Percurso 10K – Abertura do Circuito Zarro Brasil 2009.

24 de fevereiro, plena terça feira de carnaval, lá estamos Nico, Eder e Eu “degustando” o percurso de 10K da etapa de abertura do Circuito de Corridas Zarro Brasil 2009.

mapa

Medimos através do GPS (relógio Garmin) e baixamos num programa próprio que permite a publicação do mapa abaixo e todas as informações contidas no link abaixo:

1a etapa 2009

É clicar e fuçar em tudo. Percurso em movimento, detalhes da altimetria, gráficos, cálculo do gasto de calorias (as nossas, no dia) e tudo mais.

Condições no dia:

  • A temperatura estava bastante alta (30º),
  • Sem sol,
  • Nós nos hidratamos apenas uma vez no Km 07,
  • Fizemos em 59m33s que é um desempenho mediano,

Nossa Percepção do percurso:

Na largada tem uma descida longa (1.100 metros), mas vá com calma pois o percurso é bem técnico (descidas e subidas).

O percurso tem um visual muito bonito. Misto de urbano, pelas principais alamedas de Alphaville, com um trecho de 800 metros em piso de terra (atrás do residencial 01) mais nativo e bucólico. É um dos pontos alto da prova. Conheça. Vale a pena!

Outra novidade é que este ano não existe mais a longa subida no final da prova, o que torna a chegada muito mais feliz. Por hora é isso.

Semana que vem vamos publicar o percurso de 5K. É só aguardar!

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